Przejdź do głównego menu
Przejdź do treści
Przejdź do mapy serwisu
  • Strona główna AŁ
  • Wydział Nauk o Zdrowiu
  • Wydział Prawa i Administracji
  • Wydział Nauk Społecznych i Humanistycznych
  • Wydział Nauk Informatyczno-Technologicznych
  • USOS
  • Ikona tłumacza języka migowego
  • Film o uczelni z tłumaczem języka migowego
  • Film o projekcie Dostępna i bez barier z audiodeskrypcją
  • EN

Logo Wydziału Nauk Społecznych i Humanistycznych

  • Wydział
  • Kandydat
  • Student
  • Absolwent
  • Aktualności
  • Władze Wydziału
  • Rada Wydziału
  • Akty prawne
    • Uchwały Rady Wydziału 2017
    • Uchwały Rady Wydziału 2018
    • Uchwały Rady Wydziału 2019
  • Struktura organizacyjna
    • Katedra Ekonomii i Finansów
    • Zakład Filologii Angielskiej
    • Zakład Pedagogiki
    • Zakład Pracy Socjalnej
  • Jakość kształcenia
    • Wydziałowa Komisja ds. JK
    • Prace dyplomowe
    • Praktyki studenckie
    • Hospitowanie zajęć
    • Współpraca z otoczeniem zewnętrznym
    • Roczne raporty samooceny
  • Kontakt
  1. Jesteś tutaj:  
  2. Wydział
  3. Aktualności
  4. Beata Trzonkowska: Marzenia chcę spełniać stopniowo

Beata Trzonkowska: Marzenia chcę spełniać stopniowo

Szczegóły
Opublikowano: 23 luty 2018

 – Moim wzorem do naśladowania jest Krystyna Zabawska, wspaniała kulomiotka i czterokrotna olimpijka – mówi Beata Trzonkowska (lat 23) studentka pracy socjalnej Państwowej Wyższej Szkoły Informatyki i Przedsiębiorczości w Łomży oraz utytułowana zawodniczka klubu LŁKS „Prefbet Śniadowo” Łomża. Gdy Krystyna Zabawska z domu Danilczyk po raz pierwszy wyjeżdżała na igrzyska olimpijskie w 1992 roku, Beaty Trzonkowskiej jeszcze nie było na świecie. –  Cenią także Chorwatkę Sandrę Perković, za jej technikę i szybkość w rzucie dyskiem – dodaje łomżyńska lekkoatletka. Gdy w 2012 roku Sandra Perković wywalczyła złoty medal igrzysk olimpijskich, dysk, który wyrzuciła w przestrzeń krakowskiego stadionu Beata Trzonkowska zapewnił jej drugie miejsce podczas ogólnopolskiej olimpiady młodzieży.

Już w szóstej klasie szkoły podstawowej wiedziała, że chce zostać sportowcem, ale nie wiedziała, że pokocha dwie konkurencje lekkoatletyczne, pchnięcie kulą oraz rzut dyskiem. – Marzenia chcę spełniać stopniowo.  Zamierzam zdobyć seniorski medal mistrzostw Polski, później Europy, a na końcu zakwalifikować się na igrzyska olimpijskie – mówi Beata Trzonkowska. Lekkoatletka nie tylko nie spoczywa na laurach, ale w lutym 2018 roku zdobyła także Łomżyński Laur Sportowy, nagrodę prezydenta miasta. – Czuję, że moja ciężka praca została doceniona przez włodarzy. W codziennych zmaganiach sportowych bardzo motywuje mnie trener Andrzej Korytkowski  – mówi.  

Za sukcesami zawodniczki stoją także jej dawni trenerzy (Jacek Jaworowski i Przemysław Zabawski) oraz osobisty hart ducha, czyli przeświadczenie „że chcieć to móc”.  Jako dwunastolatka odniosła pierwszy sukces w pchnięciu kulą, zwyciężyła na zawodach powiatowych i wojewódzkich. Rok później zdobyła brązowy medal mistrzostw Polski w rzucie dyskiem. – Wtedy odkryłam, że muszę stawiać sport na pierwszym miejscu. I tak zrobiłam – mówi Beata Trzonkowska.

Trenuje sześć dni w tygodniu. Studiuje, aby poszerzać horyzonty i być lepszym sportowcem. Jest absolwentką fizjoterapii  Państwowej Wyższej Szkoły Informatyki i Przedsiębiorczości w Łomży oraz studentką pracy socjalnej w łomżyńskiej uczelni. – Fizjoterapię wybrałam, aby pomagać sobie w drobnych urazach, a w przyszłości być może uprawiać zawód fizjoterapeuty sportowego. Praca socjalna pojawiła się później, jeszcze nie wiem co przyniosą mi te studia, ale z pewnością wszystkie kompetencje, jakie uzyskam na uczelni, będę bezwarunkowo łączyć ze sportem. Bez kuli i dysku nie wyobrażam sobie życia – mówi Beata.

Na studiach z fizjoterapii zdarzało się jej kończyć zajęcia po godzinie dwudziestej pierwszej, był wieczór, a ona szła na dwugodzinny trening. – Moje współlokatorki dzwoniły, sprawdzały co się ze mną dzieję, a ja po prostu ćwiczyłam technikę, albo wydolność fizyczną. Jeżeli na coś się decydujesz, to musi się to wiązać z samodyscypliną wewnętrzną i umysłową. Rozgrywki nagrywam i oglądam, jeśli widzę swój błąd na nagraniu, usuwam je z komputera, aby zapomnieć o tym co wyszło źle i nie powielać podświadomie niekorzystnych wzorców. Kiedyś miałam taki problem, że na kilku mistrzostwach pod rząd zajmowałam czwarte miejsce. Dużo mnie kosztowało żeby przestawić myślenie i   kodować sobie, że tym razem czwarta nie będę, że stanę na podium… – mówi Beata Trzonkowska.

Na podium stawała wielokrotnie, zajęła drugie miejsce w pchnięciu kulą w meczu miedzypaństwowym Czechy – Polska – Słowenia – Węgry w Mariborze w 2016 roku (na rozgrywki pojechały dwie najlepsze zawodniczki z Polski w kategorii młodzieżowców).  W tej samej dyscyplinie i w tym samym roku zdobyła srebrny medal mistrzostw Polski. W 2017 roku z krajowych młodzieżowych mistrzostw wróciła do rodzinnej Łomży z brązowym krążkiem za pchnięcie kulą. Jej rekord życiowy w pchnięciu ważąca cztery kilogramy kulą wynosi 14.18 metrów, w rzucie dyskiem młoda zawodniczka ustanowiła rekord Ziemi Łomżyńskiej  – 47.20 metrów.

Kontakt

Dziekanat

pok. nr 228
ul. Akademicka 14 (IIp.)

Sprawy studenckie
T: 86 215 59 59

Plany zajęć
T: 86 215 54 86
wnshdziekanat@al.edu.pl

Sekretariat Wydziału

pok. nr 220
ul. Akademicka 14 (IIp.)
T: 86 215 66 04
jkonopka@al.edu.pl

soneta baner szkolimy w oparciu o system enova
  • Studia I stopnia

  • Administracja
  • Automatyka i robotyka
  • Bezpieczeństwo i certyfikacja żywności
  • Dietetyka
  • Filologia angielska
  • Informatyka
  • Kosmetologia
  • Logistyka
  • więcej
  • Studia II stopnia

  • Administracja
  • Informatyka
  • Pielęgniarstwo
  • Technologia żywności i żywienie człowieka
  • Zarządzanie
  • Studia jednolite magisterskie

  • Fizjoterapia
  • Prawo
  • Studia podyplomowe

  • Master of Business Administration
  • Mediacje i negocjacje
  • Rachunkowość i finanse
  • Transport drogowy
  • Wycena nieruchomości
  • Zarządzanie zasobami ludzkimi - kadry i płace
  • więcej
  • Kursy i szkolenia

  • Certyfikat Pearson Test of English
  • Kursy językowe
  • Kursy maturalne
  • Mała księgowość z wykorzystaniem programu komputerowego
  • Organizacja Pomocy Społecznej
  • więcej

    Kontakt

  • Wydział Nauk Społecznych i Humanistycznych
  • Akademicka 14, 18-400 Łomża
  • +48 86 215 66 04
  • wnsh@al.edu.pl
  • Biuletyn Informacji Publicznej
  • Logo Facebook
Copyright @2025 - Akademia Łomżyńska - Wszelkie prawa zastrzeżone. Wykonanie - Dział Systemów Komputerowych
Deklaracja dostępności - USOSweb - Kontakt